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たるみを引き起こすスキンケア

たるみを引き起こす人は、スキンケアの時に、化粧水を下から上で持ち上げるようにお手入れするのがポイントです。 一番たるみに良くないのは、上から下へと化粧水をつけること! せっかく、リフトアップ系の化粧水を使っていても、上から下へ化粧水をつけてお手入れをしていては、一向にたるみが改善されません。 …

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それは病気かも?成長ホルモンを抑えるとき

成長ホルモンは子どもの成長に欠かせないものですし、大人になってからも美容や健康維持に役立つとされています。足りない場合には分泌量を増やす努力などが必要になるといわれていますが、実は多過ぎても問題が起こります。 成長ホルモンの分泌量が多すぎる場合、子どもならどんどん身長が伸びます。両親の身長が高けれ…

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重症な亀頭包皮炎の症状と治療法

亀頭包皮炎は亀頭や包皮に傷ができてそこに雑菌やカビ菌などが入り込み炎症を起こします。重症化するとかゆみがひどくなり赤いぶつぶつがひどくなってただれていきます。痛みもひどくなり赤くはれ上がってしまいます。腫れがひどい場合水膨れのような状態になってしまうこともあります。重症化すると膿がたまることもありま…

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アミノ酸の1つ!アルギニンを徹底説明

アルギニンとはアミノ酸の一つで、摂取することにより様々な健康的な効果が期待できます。 具体的な働きとしては成長ホルモンの分泌を促進、たんぱく糖化を阻害、インスリン分泌を促進、一酸化窒素の生成といった働きがあります。 成長ホルモンの分泌を促進させる働きによって脂肪を分解し、筋肉や骨を作り子…

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生涯現役を貫くためにもバイアグラが必要

できるだけ若さを保ちたいというのは、女性ばかりではありません。男性も性的欲求をいつまで抱く方も少なくないのです。しかし、体は衰えを感じ、やがて勃起不全という悩ましい事態に発展することもあります。 このように年齢とともにどんどん自分の思いと体の反応がギャップを迎えることになるからこそ、世間的にも…

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質の良い睡眠って?

質の良い睡眠というのは、健康的な生活をおくるうえで非常に重要なポイントになります。 暗くなると、メラトニンとよばれる物質が分泌されるようになります。 夕方以降における生活改善をすることでメラトニンの分泌を助けてくれるのです。 夜はできるだけ電磁波を浴びないようにしましょう。 …

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子供を生んだ後で脱毛した理由

私はあえて子供を生んでから脱毛しました。 その理由は、妊娠する前に施術をしても永久性があるかどうかわからないからです。 ムダ毛はホルモンと関係していて、ホルモンバランスが崩れるとせっかく脱毛してもまた生えてきてしまうことがあるんですよね。 なので妊娠前にツルツルにしても、子供を生んだあとで再び…

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葉酸とあずきの関係

お母さんと赤ちゃんの健康に欠かせない大切な栄養素と言えば「葉酸」。水溶性ビタミンB群の一種で、タンパク質や核酸の合成に働き、体の発育を促す為の細胞の生産や再生を助る代謝に関わりが深い栄養素です。また、赤血球の生産を助ける造血ビタミンでもあり、貧血予防等にも役立つ等、人間の生命に欠かせない物でもありま…

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ゴキブリの子ども

昨晩、流し台に赤い数センチの虫が歩いていた。早速退治しようかと思ったが、ものすごい速さで逃げられてしまった。この速さ、もしかして、私が大嫌いなあの虫、ゴキブリの仲間なのではないか!?と思い、早速調べてみた。やはり予想通り。ゴキブリは何度か脱皮を繰り返して成長する過程で、幼い頃は赤い姿をしていて、羽も…

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結果は出ないと思うけど

毎日7秒間だけで お腹がぺたんこになるという ダイエットの本。 友達の家に遊びにいったら 棚に置いてあって ついつい手に取ってしまった。 友達は書店で見つけて 即買ってしまったそうだ。 そして、本に書いてあることを 数日やったそうだが たった毎日7秒のことなの…

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